Top 3 loại thực phẩm hỗ trợ giải độc, mát gan tại nhà

Ngày nay, tình trạng nóng gan là một dấu hiệu phổ biến gây ra những hậu quả không mong muốn như hại đến gan, làm suy giảm hoạt động gan, gây ảnh hưởng xấu đến tình trạng sức khỏe và cuộc sống. Khi gặp tình trạng gan nóng, bạn có thể tìm đến các sản phẩm thuốc mát gan hoặc thậm chí có thể dùng một số loại thực phẩm từ thiên nhiên tại nhà để hỗ trợ giảm nhiệt, giải độc và bảo vệ chức năng gan.

Nếu bạn thấy những dấu hiệu sau đây xuất hiện, khả năng mắc chứng nóng gan là rất cao:

• Hơi thở có mùi hôi (do gan hoạt động không tốt, sản sinh ammonia).
• Da quanh mắt bị thâm, mắt luôn cảm thấy mệt mỏi và khô.
• Tiêu hóa không ổn định, việc tiêu hóa thức ăn và nước trở nên khó khăn.
• Màu của phân và nước tiểu thay đổi, có màu đen, nâu sậm hoặc bạc.
• Móng tay và mắt bắt đầu có dấu hiệu chuyển sang màu vàng, đây là biểu hiện gan bị tổn thương nghiêm trọng.
• Bụng trở nên phình to và không thoải mái.
• Thường xuyên xuất hiện tình trạng nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy và khó chịu, nổi mẩn lan rộng và tạo thành từng vùng.

Khi có những biểu hiện như vậy, khả năng mắc phải chứng nóng gan là cao. Trong trường hợp này, bạn nên thăm bác sĩ để được khám và điều trị ngay. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm giúp làm mát gan để giảm triệu chứng nóng gan và cải thiện chức năng gan.

Gan, một cơ quan quan trọng trong cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng như chuyển hóa chất dinh dưỡng, loại bỏ độc tố, sản xuất mật… Do đó, việc xây dựng một chế độ ăn uống và thời gian nghỉ ngơi hợp lý là quan trọng để có một gan khỏe mạnh. Nếu bạn phát hiện bất kỳ triệu chứng không bình thường nào liên quan đến gan, hãy tới các cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra và điều trị kịp thời. Hy vọng rằng những gợi ý về thực phẩm hỗ trợ làm sạch gan tại nhà trong bài viết này sẽ hữu ích cho bạn.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn cụ thể và chính xác, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế. Họ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bạn.