Thế nào là gan nhiễm mỡ độ 1? Gan nhiễm mỡ độ 1 có nguy hiểm không?

Thế nào là gan nhiễm mỡ độ 1?

Gan nhiễm mỡ độ 1 bắt nguồn từ đâu?

Theo các chuyên gia, có 2 nhóm nguyên nhân chính dẫn tới gan nhiễm mỡ mà chúng ta cần phải nắm rõ:

Lạm dụng rượu bia

Các tác nhân khác

Có nhiều yếu tố liên quan đến việc xác định mức độ nguy hiểm của gan nhiễm mỡ cấp độ 1, phụ thuộc vào nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Có những tình huống dễ bị bỏ qua khi đề cập đến số người mắc gan nhiễm mỡ độ 1 tăng cao:

• Thừa cân, béo phì;
• Mức lipid trong máu tăng cao;
• Tiền sử bị mắc đái tháo đường loại 2;
• Yếu tố di truyền;
• Lối sống không lành mạnh cùng chế độ ăn uống chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, cũng như thịt động vật nội tạng…

Bệnh nhân có thể sử dụng những yếu tố này để phát hiện gan nhiễm mỡ từ sớm, qua đó tăng hiệu quả điều trị và đồng thời phòng tránh việc bệnh phát triển thành các mức độ nghiêm trọng hơn.

Gan nhiễm mỡ độ 1 có nguy hiểm không?

Làm thế nào để nhận biết gan nhiễm mỡ độ 1?

Khó để xác định liệu gan nhiễm mỡ độ 1 có nguy hiểm không vì các biểu hiện bệnh trong giai đoạn này thường không rõ ràng. Điều này cũng giải thích tại sao nhiều bệnh nhân không nhận biết được mức độ của bệnh mình đang gặp phải. Tuy vậy, dưới đây là một số dấu hiệu mà bạn có thể tham khảo để dự đoán khả năng mắc gan nhiễm mỡ độ 1:

• Cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng.
• Thay đổi trong khẩu vị, khó tiêu hóa, ăn uống nhanh và cảm giác no nhanh.
• Đau nhẹ và sốt nhẹ, thường xuyên khó chịu ở phần dưới sườn phải.
• Da và mắt có thể có màu vàng do tăng bilirubin trong máu.

Thống kê cho thấy người cao tuổi và người thừa cân có tỷ lệ mắc gan nhiễm mỡ cao. Thêm vào đó, thói quen sử dụng rượu, thuốc lá và thực phẩm nhanh cũng đóng góp vào tăng số lượng người bị gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, vẫn nên tham khảo các cơ sở y tế để kiểm tra và biết chính xác về tình trạng gan.

Phương pháp điều trị bệnh

Về phương pháp điều trị, việc nghiên cứu các loại thuốc vẫn gặp khó khăn. Đối với gan nhiễm mỡ độ 1, việc thay đổi lối sống và chế độ ăn uống là cách quan trọng để ngăn chặn bệnh nghiêm trọng. Dưới đây là một số hướng dẫn về cách điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 mà bạn có thể áp dụng.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Duy trì cân nặng ổn định

Nguy cơ của gan nhiễm mỡ độ 1 trở nên đáng lo ngại khi người bệnh có trọng lượng quá thấp hoặc quá cao. Sau khi nhận thức về tình trạng gan nhiễm mỡ, bạn cần tập trung vào việc kiểm soát cân nặng ổn định. Điều này có thể thực hiện bằng cách xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý cùng việc thường xuyên tham gia hoạt động thể dục và thể thao.

Hạn chế thực phẩm giàu cholesterol

Thức ăn từ nội tạng động vật và lòng đỏ trứng thường chứa nhiều cholesterol và thường xuất hiện trong thực đơn hàng ngày. Tuy nhiên, cholesterol chính là yếu tố góp phần làm gia tăng số người mắc gan nhiễm mỡ. Ngoài việc ảnh hưởng đến chức năng gan, cholesterol còn tăng tốc độ tiến triển của bệnh.

Ổn định tinh thần

Ít ai biết rằng thói quen thức khuya, căng thẳng và lo lắng cũng có thể góp phần gây ra gan nhiễm mỡ. Khi cơ thể gặp sự rối loạn, tình hình bệnh tương tự cũng trở nên tồi tệ hơn. Trong giai đoạn gan nhiễm mỡ độ 1, duy trì tâm trạng ổn định là quan trọng, giúp giảm bớt áp lực. Bằng việc duy trì tâm trạng này trong thời gian dài, mức mỡ trong gan sẽ dần giảm, đồng thời cải thiện hiệu quả điều trị bệnh.

Những thông tin trên đây đã làm rõ vấn đề gan nhiễm mỡ độ 1 có nguy hiểm không và đưa ra những cảnh báo về sức khỏe. Nếu nhận thấy được bản thân có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ cấp độ 1, hãy liên hệ với bác sĩ để được kiểm tra. Đừng quên theo dõi Nhà thuốc Thái Minh và hẹn gặp lại trong các bài viết tiếp theo nhé!

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn cụ thể và chính xác, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế. Họ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bạn.