Nhu động ruột là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Câu hỏi về nhu động ruột và rối loạn nhu động ruột nhận được sự quan tâm và chú ý đáng kể từ bạn đọc. Để giải đáp những thắc mắc này, chúng tôi mời bạn tham khảo ngay nội dung bài viết dưới đây.

Nhu động ruột là gì?

Trước khi tìm hiểu về rối loạn nhu động ruột, hãy tìm hiểu về khái niệm “nhu động ruột”. Theo giải nghĩa từ Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, nhu động ruột là quá trình co bóp và tạo ra những sóng chuyển động nhằm di chuyển thức ăn đến các vùng và trạm xử lý thức ăn khác nhau trong hệ tiêu hóa. Quá trình này giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn và cải thiện sự hoạt động của hệ tiêu hóa.

Hoạt động của nhu động ruột bắt đầu từ thực quản và được kích thích khi thức ăn xuống đến đó. Nhu động ruột di chuyển từ thực quản qua dạ dày và kết thúc tại hậu môn.

Các phần khác nhau của nhu động ruột đảm nhận các nhiệm vụ khác nhau, chẳng hạn như phân loại thức ăn và tiêu hóa thức ăn. Hoạt động của nhu động ruột đóng vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh.

Một số nghiên cứu cho thấy khi nhu động ruột hoạt động, có thể phát ra tiếng động khá lớn, có thể nghe thấy từ bên ngoài. Điều này là dấu hiệu cho thấy thức ăn đang được tiêu hóa một cách hiệu quả. Khi đói, nhu động ruột cũng có thể gây ra âm thanh bụng kêu ọc ọc, sôi bụng. Điều này thực chất là âm thanh do chất lỏng di chuyển trong nhu động ruột.

Nhu động ruột có vai trò gì?

Tình trạng rối loạn nhu động ruột có mối liên hệ chặt chẽ với chức năng mà bộ phận này đảm nhiệm. Nhu động ruột, còn được gọi là nhu động tiêu hóa, đóng vai trò quan trọng và có ảnh hưởng lớn đến hệ tiêu hóa, đặc biệt là trong việc di chuyển và trộn đều, co bóp để tiêu hóa thức ăn. Nếu nhu động ruột không đủ hoạt động hoặc gặp vấn đề rối loạn, chức năng tiêu hóa sẽ giảm đáng kể. Như đã đề cập trước đó, mỗi phần nhu động ruột đảm nhiệm các vai trò riêng biệt, bao gồm:

• Thực quản:

Nhu động ruột ở vị trí này có nhiệm vụ đẩy toàn bộ thức ăn xuống dạ dày để tiến hành tiêu hóa.

• Dạ dày:

Nhu động ruột ở dạ dày tăng cường co bóp để phân tách thức ăn thành những phân tử nhỏ hơn để dễ dàng hấp thụ và chuyển hóa thành năng lượng hữu ích.

• Ruột non:

Tại đây, nhu động ruột giúp biến đổi thức ăn thành cấu trúc dễ tiêu hóa hơn để các dưỡng chất được hấp thụ một cách hiệu quả. Ngoài ra, nhu động ruột còn phân loại các chất dinh dưỡng, bao gồm việc phân tách chất xơ, tinh bột,… không tiêu hóa được và đẩy chúng xuống ruột già để tiến hành đào thải ra ngoài.

Rối loạn nhu động ruột có mấy loại?

Rối loạn nhu động ruột là tình trạng khi hoạt động của nhu động ruột bị thay đổi so với trạng thái thông thường, dẫn đến xuất hiện các hoạt động không đều trong hệ tiêu hóa. Thông thường, nhu động ruột có tần suất dao động từ khoảng 4 – 32 lần/phút và thường đi kèm với một số âm thanh trong quá trình di chuyển và tiêu hóa thức ăn.

Nếu nhu động ruột thay đổi tần suất hoạt động hoặc gây ra những âm thanh lạ, có thể chứng tỏ nhu động ruột đã bị rối loạn. Hiện tượng rối loạn nhu động ruột thường được chia thành 2 dạng sau:

• Tăng nhu động ruột: 

Trong tình trạng này, hoạt động của nhu động ruột tăng cao hơn và tạo ra những âm thanh lớn trong quá trình hoạt động. Nhu động ruột có thể hoạt động nhiều hơn 32 lần/phút và đi kèm với những triệu chứng như xì hơi, buồn nôn, co bóp nhanh và mạnh mẽ của nhu động ruột, tiêu chảy, cảm giác như có âm thanh lớn khi nhu động ruột hoạt động, và tiến trình tiêu hóa không ổn định.

• Giảm nhu động ruột:

Đối lập với tăng nhu động ruột, trong trường hợp này, nhu động ruột hoạt động chậm và tạo ra cảm giác co bóp chậm chạp trong bụng, bụng bị căng tức, chướng bụng, táo bón, và quá trình tiêu hóa gặp khó khăn.

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn nhu động ruột

Theo những thông tin từ các bác sĩ, chứng rối loạn nhu động ruột có rất nhiều nguyên nhân, và mỗi nguyên nhân đều ảnh hưởng riêng biệt đến hoạt động của nhu động ruột và hệ tiêu hóa nói chung. Có một số tác nhân gây rối loạn nhu động ruột có thể được đề cập như sau:

• Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu chất xơ và vitamin cần thiết hoặc quá thừa chất béo.
• Thiếu nước trong cơ thể cũng là một yếu tố gây rối loạn nhu động ruột.
• Tình trạng căng thẳng, áp lực có thể làm tăng lượng axit dạ dày, ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của nhu động ruột.
• Thiếu vận động và hạn chế hoạt động tăng nhịp tim cũng có thể làm suy yếu sức khỏe và tiêu hóa, làm tăng nguy cơ rối loạn nhu động ruột.
• Việc sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh cũng có thể làm mất cân bằng hệ tiêu hóa, gây ra rối loạn nhu động ruột.
• Các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa cũng làm tăng nguy cơ rối loạn nhu động ruột, như táo bón, tiêu chảy, viêm dạ dày, viêm đại tràng, tắc ruột, xuất huyết tiêu hóa, và nhiều bệnh lý khác.

Điều trị rối loạn nhu động ruột bằng cách nào?

Để chữa trị hiệu quả chứng rối loạn nhu động ruột, bệnh nhân cần thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ hướng dẫn chữa trị từ bác sĩ chuyên ngành. Ngoài ra, những thói quen hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bệnh nhân hồi phục nhanh hơn và ổn định hoạt động của nhu động ruột.

• Đổi thay thói quen ăn uống, tập trung vào khẩu phần lành mạnh hơn, bổ sung nhiều rau xanh và giảm lượng chất béo không cần thiết, đồng thời tăng cường chất béo từ thực vật.
• Sử dụng các loại thuốc nhuận tràng có nguồn gốc từ thiên nhiên để làm hoạt động của nhu động ruột trơn tru hơn, giảm tình trạng táo bón trong trường hợp bị giảm nhu động ruột. Bạn có thể thử uống 3 – 4 tách nước trà xanh mỗi ngày hoặc sử dụng các loại lá gỗ trầm hương, hạt chia, đậu bắp,…
• Bổ sung nhiều lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa, thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Các thực phẩm giàu lợi khuẩn như sữa chua, sữa chua uống, kim chi, dưa muối,… có tác dụng tốt cho sức khỏe.

Hi vọng những chia sẻ trên từ Nhà thuốc Thái Minh đã giúp bạn hiểu rõ hơn về rối loạn nhu động ruột và thông tin liên quan. Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng táo bón, tiêu chảy, đau bụng, chướng bụng,… nên đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe, xác định bệnh lý và bắt đầu quá trình điều trị.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn cụ thể và chính xác, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế. Họ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bạn.