Nguyên nhân – phòng ngừa nhiệt miêng như thế nào?

Nhiệt miệng nổi hạch là gì?

Ban đầu, nhiệt miệng xuất hiện như là các vết lở, loét trong vùng khoang miệng. Do đó, nhiệt miệng nổi hạch là trạng thái mà các hạch bạch huyết sưng lên bất thường trong thời gian người bệnh gặp phải nhiệt miệng.

Có thể có sự sưng lên của hạch ở bất kỳ vị trí nào, nhưng phổ biến nhất là ở vùng dưới hàm, dưới cổ và sau tai. Thường thì, các hạch có kích thước khoảng 1-2cm, cứng, màu đỏ, có biên rõ ràng và có thể di chuyển dễ dàng khi sờ. Khi bấm vào hạch, người bệnh sẽ cảm thấy đau và phần da xung quanh có cảm giác nhạy cảm hơn so với bình thường.

Vì sao nhiệt miệng lại nổi hạch?

Dựa trên cơ chế tự nhiên của hệ thống bảo vệ trong cơ thể, hệ thống hạch bạch huyết được xem như một rào cản bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài. Trong trường hợp nhiệt miệng trở nặng, khi có các vết loét miệng lớn hoặc nhiều vết loét xảy ra đồng thời, hệ thống hạch bạch huyết sẽ nhận được “tín hiệu” rằng khu vực khoang miệng đang gặp viêm nhiễm.

Khi đó, hệ miễn dịch sẽ kích hoạt các tế bào miễn dịch và phản ứng với các tác nhân gây viêm. Kết quả là hạch bạch huyết sẽ sưng lên trong vài giờ hoặc từ 3-4 ngày.

Thói quen ăn uống kém khoa học

Viêm amidan

Nhiễm trùng vòm họng/đường hô hấp

Khi nào cần thăm khám bác sĩ?

Khó nhai, nuốt thức ăn

Một trong những khó khăn lớn nhất khi bị nhiệt miệng nổi hạch là người bệnh gặp khó khăn trong việc nhai và nuốt thức ăn. Cảm giác đau, rát cũng xuất hiện khi tiêu thụ các món mặn, chua. Điều này không chỉ gây khó khăn trong việc ăn uống mà còn dẫn đến tình trạng giảm cân nhanh chóng, cơ thể mệt mỏi và suy dinh dưỡng dần dần.

Khó giao tiếp

Hạch bạch huyết nổi lên ở vùng dưới cổ gây ra sự cứng cổ, hạn chế sự di chuyển và cảm giác mệt mỏi trong khu vực này. Trong khi đó, nhiệt miệng gây khó khăn cho hoạt động của miệng, làm cho việc di chuyển cấu trúc miệng gây ra những cơn đau, rát khó chịu không thể bỏ qua.

Làm sao để phòng ngừa nhiệt miệng nổi hạch?

Vệ sinh vòm họng đúng cách

Theo lời khuyên từ các chuyên gia nha khoa, bạn nên chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày. Sau khi chải răng, sử dụng một loại nước súc miệng đặc biệt có thể giúp tiêu diệt hiệu quả các vi khuẩn có mặt trong khoang miệng.

Vệ sinh tai, mũi thường xuyên

3 cơ quan Tai – mũi – họng có một mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Do đó, việc làm sạch tai và mũi là cách để bảo vệ toàn bộ hệ thống hô hấp cũng như vòm họng, khoang miệng,…khỏi sự tấn công của các vi khuẩn và virus.

Xây dựng thực đơn lành mạnh

Hạn chế tiêu thụ quá nhiều đồ cay, nóng, lạnh và đồ uống có cồn là một biện pháp quan trọng để tránh gây tổn thương cho khoang miệng và cổ họng. Điều này cũng đồng thời giúp ngăn chặn tình trạng nhiệt độ cơ thể tăng cao, nguyên nhân gây ra nhiệt miệng và sự phát triển của các hạch bạch huyết.

Mặc dù nhiệt miệng nổi hạch không đe dọa tính mạng, nhưng nó có tác động đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Do đó, hãy thiết lập một lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn cụ thể và chính xác, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế. Họ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bạn.