Chớ lơ là triệu chứng đau vùng mông gần xương cụt

Đau vùng mông gần xương cụt là gì?

Khi xuất hiện cơn đau ở vùng lưng dưới gần mông, có thể mô tả là cảm giác đau từ hông xuống mông, kéo dài từ đốt sống L1 – L5. Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột và sau đó biến mất hoặc khởi phát từ từ và gia tăng theo thời gian. Tùy thuộc vào nguyên nhân, triệu chứng của đau vùng mông gần xương cụt có thể khác nhau, bao gồm:

• Một cảm giác đau âm ỉ và nhức nhói ở vùng thắt lưng, đi kèm với cảm giác co thắt cơ, căng tức ở hông và xương chậu.
• Cảm giác đau nhói, bỏng rát, tê hoặc ngứa lan từ vùng thắt lưng xuống phía sau đùi, cẳng chân và bàn chân.
• Sự yếu đuối trong chân hoặc bàn chân theo dọc theo vị trí của dây thần kinh tọa.
• Cảm nhận đau nhói ở bàn chân hoặc các ngón chân.
• Cơn đau trở nên nghiêm trọng khi người bệnh ngồi hoặc đứng trong thời gian dài.
• Cơn đau ở vùng lưng dưới trở nặng vào buổi sáng, nhưng giảm đi sau khi đứng dậy hoặc di chuyển.

Đau vùng mông gần xương cụt có thể là triệu chứng của bệnh gì?

Một số căn bệnh dưới đây có thể gây ra triệu chứng đau vùng mông gần xương cụt:

Căng cơ và bong gân

Hẹp ống sống

Rối loạn chức năng khớp xương cùng

Đau thần kinh tọa

Gai đôi cột sống

Gai đôi cột sống thường là nguyên nhân gây ra đau ở vùng lưng dưới mông, đùi và bàn chân. Điều này thường xảy ra do tư thế ngồi không đúng và thói quen sinh hoạt không hợp lý.

Thoái hóa cột sống thắt lưng

Thoái hoá cột sống là một vấn đề phổ biến ở những người cao tuổi. Nguyên nhân của nó là do sự mòn xói của các đốt sống, làm cho vùng thắt lưng gần xương cụt trở nên đau nhói khi chúng cọ xát với dây thần kinh. Cơn đau thường xuất hiện vào buổi tối và ngày càng trở nên khó chịu hơn khi tối đến.

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm là một tình trạng phổ biến ở nam giới trong độ tuổi từ 35 đến 50. Đĩa đệm cột sống lưng không thể hoạt động đúng chức năng của nó như việc giảm xóc và hỗ trợ phần trên của cơ thể, dẫn đến sự hạn chế trong khả năng di chuyển. Đĩa đệm cột sống bị lệch khỏi vị trí bình thường, gây áp lực lên các rễ thần kinh và gây ra cảm giác tê bì và đau nhức.

Chèn ép dây thần kinh

Những dấu hiệu đặc trưng của chèn ép dây thần kinh là cảm giác đau từ lưng xuống mông, đau ở vùng mông gần xương cụt và hai chân. Các nguyên nhân có thể bao gồm sự áp lực quá lớn từ các cấu trúc xung quanh như xương, sụn, cơ hoặc dây chằng. Áp lực này gây ra sự suy giảm chức năng của dây thần kinh, gây ra cảm giác đau, ngứa, tê và yếu đuối. Đây là một tình trạng bệnh nguy hiểm và nếu không được can thiệp y tế kịp thời, có thể dẫn đến nguy cơ bị liệt.

Bệnh phụ khoa

Nếu phụ nữ gặp đau bụng và đau lưng dưới, đau vùng mông gần xương cụt cùng với các dấu hiệu không bình thường về khí hư và mùi hương kỳ lạ trong khu vực kín, đây có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe phụ khoa. Do đó, nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy nhanh chóng đến bệnh viện để được khám và điều trị các vấn đề về sức khỏe phụ khoa.

Khối u

Cách điều trị đau vùng mông gần xương cụt

Ngoài việc nhận sự điều trị từ bác sĩ trong các trường hợp nghiêm trọng, người bệnh có thể áp dụng các phương pháp sau để cải thiện tình trạng đau vùng mông gần xương cụt tại nhà:

• Sử dụng liệu pháp châm cứu:Tìm đến các chuyên gia Đông y để thực hiện liệu pháp này giúp giảm đau một cách nhanh chóng và cải thiện tuần hoàn máu.
• Thực hiện nghỉ ngơi đúng cách: Dành thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi và giải tỏa áp lực hàng ngày.
• Tuân thủ chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung canxi từ các nguồn như tôm, cua, cá và cung cấp các vitamin và khoáng chất từ rau, củ, quả sẽ có lợi cho sức khỏe.
• Thực hiện tập thể dục và hoạt động thể thao: Lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng như yoga, bơi lội, hoặc đi bộ để cải thiện tình trạng bệnh.