Bệnh viêm đại tràng là gì? Cách chữa bệnh viêm đại tràng tại nhà

Viêm đại tràng là một căn bệnh phổ biến liên quan đến hệ tiêu hóa ngày nay. Nhiều người thường tìm cách tự chữa trị viêm đại tràng tại nhà, đặc biệt khi bệnh còn ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc tự điều trị tại nhà có thể mang theo nguy cơ tiềm ẩn gây ra các biến chứng nguy hiểm nếu không thực hiện đúng cách.

Bệnh viêm đại tràng là gì?

Bệnh viêm đại tràng là tình trạng mà đại tràng bị viêm, loét và gặp rối loạn chức năng. Đại tràng, còn được gọi là ruột già, là phần ruột có khả năng phân hủy thức ăn và dễ bị nhiễm viêm. Chức năng chính của đại tràng là hấp thụ nước và muối khoáng từ thức ăn thông qua sự hỗ trợ của vi khuẩn để chuyển đổi thức ăn thành phân. Sau đó, đại tràng co bóp, bài tiết và di chuyển các chất thải ra khỏi cơ thể.

Có một số nguyên nhân gây ra bệnh viêm đại tràng bao gồm:

• Nhiễm ký sinh trùng như amip, giun ký sinh đại tràng và sán ruột.
• Nhiễm vi sinh gây bệnh lỵ như Salmonella, Shigella,…
• Axit mật không được hấp thụ đúng cách dẫn đến kích ứng niêm mạc đại tràng.
• Chế độ ăn uống và sinh hoạt không điều độ, không lành mạnh (thiếu chất xơ, ăn sống, uống nước lã, hút thuốc, sử dụng chất kích thích như bia, rượu,…)

Bệnh lý viêm đại tràng có nguy hiểm không?

Ban đầu, bệnh chỉ gây ra những dấu hiệu như đau bụng, tiêu chảy, và rối loạn tiêu hóa. Nếu viêm đại tràng không được phát hiện và điều trị kịp thời, nó có thể tiến triển từ cấp tính sang mãn tính và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Việc tự ý mua thuốc uống và không điều trị đúng cách cũng làm bệnh trở nên nguy hiểm, đặc biệt khi bệnh nhân đến giai đoạn muộn mới đi khám, điều trị trở nên khó khăn hơn.

Có một số biến chứng nguy hiểm mà bệnh viêm đại tràng có thể gây ra, bao gồm xuất huyết nặng, thủng đại tràng, giãn đại tràng cấp tính và ngay cả ung thư đại tràng.

Các cách chữa viêm đại tràng tại nhà

Để tránh bệnh gây hại cho sức khỏe, người bệnh nên tự quản và chữa trị viêm đại tràng bằng cách kết hợp sử dụng các phương pháp y tế và những cách tự điều trị tại nhà sau đây.

Thay đổi chế độ sinh hoạt

Việc tập luyện thể dục đều đặn không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn là một biện pháp hiệu quả trong việc chữa trị viêm đại tràng. Thực hiện các bài tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, cải thiện chức năng tiêu hóa và ổn định nhu động ruột.

Để hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh tại nhà, người bệnh viêm đại tràng có thể lựa chọn một số phương pháp tập luyện sau:

• Thực hiện việc đi bộ nhanh mỗi ngày trong khoảng 20 – 30 phút.
• Đạp xe thường xuyên, mỗi ngày 10 – 15 phút.
• Tập yoga để tăng cường hiệu quả điều trị.

Có chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Người bệnh cần thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách bổ sung các thực phẩm cần thiết và hạn chế một số loại thực phẩm. Để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa, người bệnh nên tăng cường ăn thực phẩm giàu omega-3, protein, vitamin, khoáng chất, chất xơ,… và bổ sung men vi sinh và lợi khuẩn probiotic để cân bằng đường ruột.

Nên tránh một số loại thực phẩm sau:

• Thực phẩm sống như rau sống, gỏi, nem chua, tiết canh,…
• Đồ uống có chứa gas, cồn, chất kích thích như rượu, bia, cà phê,…
• Sữa và các sản phẩm từ sữa;
• Thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ, gia vị (ớt, tiêu), thực phẩm lên men,…

Hơn nữa, khi thực hiện chế độ ăn uống cần lưu ý:

• Ưu tiên thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa để giảm áp lực lên đại tràng.
• Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để giảm tải cho hệ tiêu hóa.
• Bổ sung đủ lượng nước (1,5 – 2 lít nước mỗi ngày) để hỗ trợ hoạt động của đại tràng.
• Tránh ăn đồ ăn ngoài hàng quán không đảm bảo vệ sinh và lưu ý chế biến thức ăn sao cho đảm bảo vệ sinh.

Sử dụng thảo dược thiên nhiên

Cùng với việc sử dụng thuốc Tây, người bệnh có thể áp dụng các loại thảo dược tự nhiên để hỗ trợ cải thiện tình trạng. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện:

• Kết hợp mật ong với tinh bột nghệ để uống.
• Chuẩn bị nha đam, tách vỏ, rửa sạch để loại bỏ nhầy, sau đó xay nhuyễn và pha trộn với nước ấm hoặc mật ong để uống.
• Thêm mè đen rang vào cơm và ăn chung.
• Uống nước từ lá ổi tươi hoặc pha bột lá ổi khô với nước.
• Hãm nước từ lá vối và uống thay cho nước lọc mỗi ngày.
• Rửa sạch lá mơ lông, thái nhỏ và trộn chung với lòng đỏ trứng gà để rán hoặc hấp.

Sử dụng liệu pháp tâm lý

Người có tình trạng lo lắng và căng thẳng thường dễ mắc bệnh viêm đại tràng hơn. Vì vậy, việc sử dụng các phương pháp cải thiện tâm lý là điều cần thiết để hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh. Một số biện pháp giúp giảm bớt áp lực và hạn chế stress mà người bệnh có thể áp dụng bao gồm: dành thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, lập kế hoạch công việc, thực hành hít thở và thiền.

Tuy có nhiều cách chữa viêm đại tràng tại nhà mà người bệnh có thể tham khảo. Tuy nhiên, những biện pháp này chỉ mang tính tham khảo và không đủ hiệu quả khi bệnh tiến triển nặng. Vì vậy, người bệnh viêm đại tràng vẫn cần được thăm khám và tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ để đạt hiệu quả cao nhất.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn cụ thể và chính xác, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế. Họ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bạn.