Nguyên nhân và triệu chứng đau ở đỉnh đầu

Nguyên nhân gây đau ở đỉnh đầu

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng đau ở đỉnh đầu, trong đó có thể kể đến như:

Hội chứng đau nửa đầu Migraine (Đau đầu vận mạch)

Khi gặp phải hội chứng này, bệnh nhân sẽ trải qua những cơn đau đầu có tần suất và nhịp mạch biến đổi. Nguyên nhân của tình trạng này là do co thắt của các mạch máu trong vùng sọ não và vùng đầu. Cơn đau có thể từ nhẹ nhàng, thoáng qua cho đến đau đớn cực kỳ.

Tình trạng đau đầu vận mạch có thể kéo dài từ vài giờ đến 2-3 ngày. Thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 đến 45. Bên cạnh đau đầu ở đỉnh, bệnh nhân còn gặp các triệu chứng khác như nhịp tim nhanh, tay lạnh, buồn nôn, đau ở vùng thái dương và khó ngủ.

Mất ngủ, căng thẳng

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau ở đỉnh đầu là căng thẳng và áp lực từ stress. Áp lực liên tục từ tình trạng căng thẳng sẽ tạo ra cảm giác đau nhức xung quanh đầu. Cơn đau này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đáng kể đến hiệu suất làm việc.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể gặp phải cơn đau đầu do thiếu ngủ hoặc không có giấc ngủ đủ. Những cơn đau này thường mang tính chất nhức nhẹ kèm theo áp lực ở đỉnh đầu.

Thời tiết chuyển mùa và thay đổi

Cơn đau ở đỉnh đầu có thể xảy ra khi có sự thay đổi đột ngột hoặc môi trường thời tiết quá khắc nghiệt (quá lạnh hoặc quá nóng). Ngoài ra, di chuyển từ một môi trường sống nóng sang lạnh cũng có thể gây ra cơn đau đỉnh đầu. Đây cũng là lý do tại sao các cơn đau đầu thường gia tăng đáng kể trong các mùa giao.

Viêm xoang mũi

Triệu chứng đau ở đỉnh đầu có thể là dấu hiệu của bệnh viêm xoang. Đau đỉnh đầu do viêm xoang thường xuất hiện theo mùa hoặc khi bị dị ứng với một hoặc nhiều tác nhân, gây kích thích cho xoang. Tình trạng này thường xảy ra khi xoang bị tắc nghẽn bởi dịch mủ và chất nhầy. Bệnh nhân có thể gặp các triệu chứng như cảm giác nặng ở vùng quanh mắt, trán và má, đau nhức tại khu vực răng trên.

Thiếu máu lên não

Người bị thiếu máu não khi gặp đau ở đỉnh đầu sẽ không có cảm giác đau dữ dội mà thay vào đó, họ sẽ trải qua cảm giác đau nhức âm ỉ nặng nề như có một vật nặng đè lên đầu. Nếu tình trạng này kéo dài, bệnh nhân có thể gặp chóng mặt, mắt hoa, và mất cân bằng.

Triệu chứng đau ở đỉnh đầu

Cơn đau ở đỉnh đầu có thể xảy ra bất ngờ hoặc kéo dài âm ỉ. Triệu chứng thường đi kèm với đau nửa đầu là sự giật mạch đập ở phần sau đỉnh đầu, đôi khi kèm theo cảm giác đau buốt. Cơn đau này gây khó chịu, chóng mặt và đau đầu cho bệnh nhân. Nếu được nghỉ ngơi một cách hợp lý, triệu chứng của bệnh sẽ giảm đi, tuy nhiên, nó có thể tái phát bất kỳ lúc nào.

Cách xử lý khi bị đau ở đỉnh đầu

Để khắc phục chứng đau ở đỉnh đầu, bạn có thể áp dụng một số cách dưới đây:

Dành thời gian để thư giãn, nghỉ ngơi

Để bắt đầu, hãy dành thời gian cho sự thư giãn và nghỉ ngơi, tạm dừng các hoạt động và tránh áp lực công việc để đầu óc được thư thái. Trong trường hợp làm việc ở một môi trường ồn ào, bạn có thể lắng nghe nhạc nhẹ mà bạn yêu thích hoặc ra khỏi không gian đó.

Mở rộng không gian văn phòng

Sống và làm việc trong một không gian hạn chế cũng góp phần vào tình trạng đau đầu của nhiều người. Để giảm đau, hãy mở cửa sổ trong không gian làm việc để tăng cường sự lưu thông không khí. Khi không khí được thông thoáng, tâm trạng của bạn cũng sẽ trở nên thoải mái hơn và triệu chứng đau đầu cũng sẽ giảm đi.

Massage đầu

Massage được coi là một phương pháp hiệu quả để giảm đau đầu. Để thực hiện việc massage, hãy tìm một không gian thoáng mát, có đủ không khí và hạn chế ánh sáng. Hãy tạm quên đi những áp lực tạm thời của công việc. Sau đó, hãy thả lỏng cơ thể và điều chỉnh nhịp thở của bạn.

Bạn có thể massage mắt bằng cách đắp khăn mát lên mắt trong khoảng thời gian từ 30 đến 45 giây. Sau đó, bạn có thể massage nhẹ nhàng vùng thái dương và vùng trán. Bằng cách áp dụng áp lực và xoay nhẹ, các triệu chứng đau đầu sẽ dần giảm đi và bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn.

Chườm lạnh