Quy trình hiến máu gồm 5 bước

Bước 1: Đăng ký hiến máu

Các tình nguyện viên đến điểm hiến máu và tìm hiểu về quá trình hiến máu thông qua các nguồn thông tin từ các nhân viên tuyên truyền hoặc tài liệu sẵn có.

Người hiến máu cần xuất trình giấy tờ cá nhân (CMND, CCCD, thẻ sinh viên, thẻ hiến máu…) và tất cả các thông tin cá nhân sẽ được bảo mật.

Sau đó, người hiến máu hoàn tất việc điền thông tin vào Bảng hỏi về tình trạng sức khỏe và Phiếu đăng ký hiến máu theo hướng dẫn.

Bước 2: Bác sĩ khám và tư vấn sức khỏe cho người hiến máu

Đây là một phần quan trọng trong quá trình hiến máu nhằm lọc ra những người đủ điều kiện hiến máu. Trong giai đoạn này, các bác sĩ sẽ:

• Tiến hành thu thập thông tin về tiền sử bệnh lý của người tình nguyện hiến máu.
• Trả lời những thắc mắc của người hiến máu.
• Xác định các yếu tố có nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường máu (như viêm gan B, C, HIV, giang mai…).
• Thực hiện kiểm tra sức khỏe để đảm bảo người hiến máu đủ sức khỏe và không có nguy cơ tiềm ẩn lây bệnh.

Bước 3: Xét nghiệm máu trước khi hiến

Trước khi tham gia hiến máu, tình nguyện viên sẽ được thực hiện các xét nghiệm máu miễn phí nhằm kiểm tra sức khỏe, bao gồm phát hiện các bệnh lý về tế bào máu, đánh giá chức năng thận, chuyển hóa canxi, tổn thương gan, bệnh lý gan mật, tình trạng dinh dưỡng, sàng lọc tiểu đường và đánh giá nguy cơ mắc một số loại ung thư…

Các gói xét nghiệm sẽ được thiết kế phù hợp với lượng máu hiến. Những người đăng ký hiến máu nhiều máu sẽ được thực hiện miễn phí nhiều loại xét nghiệm hơn. Sau khoảng 1 – 3 ngày kể từ khi hiến máu, người hiến máu sẽ nhận được kết quả xét nghiệm của mình.

Bước 4: Tình nguyện viên hiến máu

Trong quá trình hiến máu, việc xác định lượng máu tối đa có thể hiến thường làm các tình nguyện viên lần đầu lo lắng. Hầu hết mọi người đều băn khoăn liệu việc rút một lượng máu khỏi cơ thể có gây mệt mỏi, choáng váng hay đau đớn không. Tuy nhiên, bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì đã có quy định về lượng máu hiến nhằm đảm bảo sức khỏe cho người hiến máu. Theo quy định:

• Từ 42kg – 45kg: Hiến máu toàn phần, không vượt quá 250ml/lần.
• Từ 45kg trở lên: Hiến máu toàn phần, không vượt quá 9ml/kg cân nặng và không vượt quá 500ml/lần.
• Từ 50kg trở lên: Hiến một hoặc nhiều thành phần của máu, không vượt quá 500ml/lần.
• Từ 60kg trở lên: Hiến một hoặc nhiều thành phần của máu, không vượt quá 600ml/lần.

Với lượng máu hiến mỗi lần từ 250ml, 350ml đến 450ml, thời gian hoàn thành quá trình lấy máu hiến trung bình chỉ khoảng 5 phút. Vì vậy, đừng lo lắng về việc lượng máu tối đa hiến bao nhiêu ml, bạn sẽ được tư vấn về lượng máu hiến phù hợp với cân nặng và tình trạng sức khỏe của mình.

Bước 5: Nghỉ ngơi và nhận giấy chứng nhận sau hiến máu

Sau khi đã hiến máu, các tình nguyện viên sẽ được cung cấp bữa ăn nhẹ ngay tại địa điểm hiến máu, thường bao gồm bánh ngọt và sữa. Do một lượng máu nhất định đã được lấy ra khỏi cơ thể, có thể bạn sẽ cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi và có thể xuất hiện cảm giác buồn nôn ngay lập tức. Hãy nhớ ăn bữa nhẹ ngay để khôi phục năng lượng và nghỉ ngơi ít nhất 10 phút trước khi ra về.

Trong trường hợp xảy ra chảy máu tại chỗ, hãy dùng tay áp lực nhẹ lên vị trí bông gạc và giơ cao tay trong một khoảng thời gian. Trong vài ngày đầu sau khi hiến máu, có thể xuất hiện vết bầm tím trên cánh tay, đây là tình trạng bình thường. Bạn có thể áp dụng chườm lạnh trong 2 ngày đầu và chườm nóng trong các ngày tiếp theo để giảm các triệu chứng. Sau mỗi lần hiến máu, bạn sẽ nhận được giấy chứng nhận hiến máu và một món quà lưu niệm từ chương trình.

Quy trình hiến máu đã hoàn thành tại đây. Tuy nhiên, máu hiến được lấy ra cần được bảo quản đúng cách và nhanh chóng chuyển đến các trung tâm huyết học để loại trừ bất kỳ bệnh lý nào có thể lây truyền qua đường truyền máu.

Lưu ý trước khi hiến máu

Việc hiến máu yêu cầu chất lượng và đảm bảo an toàn cao. Do đó, có một số điều tình nguyện viên tham gia hiến máu cần lưu ý như sau:

Trong vòng 1 tuần trước khi hiến máu, hãy đảm bảo bạn ăn đủ bữa và cung cấp đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo chất lượng máu và khả năng tái tạo máu sau khi hiến.

Hãy tìm hiểu trước về quy trình, thủ tục và các triệu chứng thường gặp sau khi hiến máu để giảm căng thẳng và lo lắng.

Trước khi hiến máu, hãy ăn một bữa nhẹ, nhưng tránh các thực phẩm giàu đạm và nhiều mỡ.

Trước ngày hiến máu, tình nguyện viên không nên uống rượu, bia hoặc các đồ uống có cồn, cũng như tránh sử dụng các chất kích thích.

Trước khi thực hiện hiến máu vào đêm trước, hãy đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ ít nhất 6 tiếng.

Uống đủ nước trước khi hiến máu sẽ giúp hạn chế tình trạng chóng mặt và choáng sau khi hiến máu, vì hơn 50% lượng máu hiến là nước. Sau khi hiến máu, cơ thể có thể trở nên choáng váng do thiếu nước.

Lưu ý sau khi hiến máu

Sau khi hoàn thành quy trình hiến máu và rời khỏi điểm hiến máu, cũng cần chú ý đến những điều sau:

• Hãy tiếp tục uống nhiều nước để bổ sung lượng nước bị thiếu hụt trong cơ thể sau khi hiến máu.
• Tăng cường sử dụng các loại thực phẩm bổ máu như thực phẩm giàu sắt, thực phẩm bổ sung chất sắt, thực phẩm giàu vitamin C, thực phẩm giàu vitamin nhóm B… để thúc đẩy quá trình tái tạo máu và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
• Trong ít nhất 2 ngày sau khi hiến máu, hạn chế thức khuya, không uống đồ có cồn hoặc các chất kích thích. Hạn chế nâng vật nặng và không thực hiện các hoạt động thể dục thể thao mạnh bằng tay sau khi hiến máu.

Với nội dung trên, hy vọng rằng bạn đã hiểu rõ về quy trình hiến máu cũng như những lưu ý trước và sau khi hiến máu. Hãy giữ bình tĩnh khi tham gia hiến máu, bởi đây không chỉ là hành động cao đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn cụ thể và chính xác, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế. Họ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bạn.