Uống nước ngải cứu chữa rối loạn kinh nguyệt như thế nào?

Thường thường, khi chu kỳ kinh nguyệt không đều xảy ra, nhiều phụ nữ thường lựa chọn sử dụng thuốc từ thảo dược để điều chỉnh. Một trong những biện pháp thảo dược phổ biến để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt thường kết hợp với ngải cứu. Nhưng liệu việc uống thuốc từ thảo dược hoặc uống ngải cứu có thực sự mang lại hiệu quả? Chúng ta sẽ khám phá thêm về việc uống nước ngải cứu để điều hòa kinh nguyệt thông qua bài viết này từ Nhà thuốc Thái MInh.

Công dụng của cây ngải cứu

Ngải cứu, được biết đến dưới tên cây ngải diệp và có tên khoa học là Artemisia vulgaris L., thuộc họ Cúc Asteraceae, là một loại cây thân mềm sống lâu năm. Cây này phát triển hoang dại tại nhiều vùng ẩm thấp ở Việt Nam và có tốc độ tăng trưởng mạnh. Thông thường, lá, thân và hoa của ngải cứu được sử dụng dưới nhiều hình thức, bao gồm sử dụng tươi, sấy khô hoặc nghiền thành bột mịn. Vì khả năng dễ trồng và dễ chăm sóc, ngải cứu là một thành phần phổ biến trong cả thuốc Đông y và Tây y.

Đối với y học hiện đại, các hoạt chất trong lá của cây ngải cứu giúp kháng viêm, kìm khuẩn và giảm đau hiệu quả. Do đó, ngải cứu có khả năng thúc đẩy quá trình làm lành vết thương trên niêm mạc phụ, hỗ trợ điều hoà kinh nguyệt, điều trị các bệnh phụ khoa và giảm đau bụng kinh.

Theo y học cổ truyền, ngải cứu được coi là một loại thảo dược có tính đắng, vị ấm, hơi cay giúp cơ thể tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau, có khả năng sát khuẩn, tiêu viêm và điều hoà chu kỳ kinh nguyệt.

Nguyên nhân khiến phụ nữ có cơn đau bụng kinh thường liên quan đến sự hư hàn của cơ thể, và tính ấm của ngải cứu có khả năng giúp giảm đau một cách hiệu quả. Ngoài ra, ngải cứu kết hợp với một số thành phần khác có khả năng chữa trị các triệu chứng về hệ tiêu hoá như đau bụng, đầy hơi và khó tiêu.

Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt như thế nào?

Những điều cần lưu ý khi uống nước ngải cứu

Một số quy tắc cần tuân theo khi sử dụng ngải cứu để điều hòa kinh nguyệt:

• Ngải cứu tươi:

Sử dụng ngải cứu tươi cần chọn những ngọn non, không quá héo hay dập. Phần thân bên dưới có thể bỏ đi. Dùng từ 15 đến 30g mỗi ngày. Không nên sử dụng ngải cứu tươi liên tục, nên dùng khi gần đến kỳ kinh và ngưng sau kỳ kinh.

• Ngải cứu khô:

Đối với ngải cứu khô, bạn cần sơ chế để loại bỏ tạp chất. Do ngải cứu có vị đắng, có thể thêm một chút đường để dễ uống hơn. Sử dụng tối đa 3 – 5g mỗi ngày.

• Đối tượng cần hạn chế sử dụng:

Phụ nữ mang thai (đặc biệt là 3 tháng đầu), người có vấn đề về gan mật, người cơ thể nóng (âm hư huyết nhiệt), tăng huyết áp, hoặc rối loạn tiêu hoá. Nếu bạn đang dự định có em bé, cần cân nhắc khi sử dụng nước ngải cứu.

• Ngộ độc:

Dùng ngải cứu quá nhiều có thể gây ngộ độc, đặc biệt là với các triệu chứng khó chịu ở hệ tiêu hoá.