Ngâm mặt vào nước đá có tác dụng gì? Cách thực hiện ngâm mặt vào nước đá làm đẹp da

Mọi chị em phụ nữ đều khao khát có một làn da căng bóng mịn màng và lỗ chân lông nhỏ mịn. Để đạt được làn da đáng mơ ước, nhiều người thường thực hiện việc ngâm mặt vào nước đá hàng ngày nhằm làm đẹp da.

Công dụng của phương pháp ngâm mặt vào nước đá

Phương pháp ngâm mặt vào nước đá, truyền thống từ xứ sở kim chi, đã trở thành một trào lưu làm đẹp phổ biến và được nhiều ngôi sao nổi tiếng áp dụng. Điều này đã giúp phương pháp này trở nên phổ biến hơn và là một trong những cách làm đẹp và dưỡng da hiệu quả và dễ thực hiện nhất. Theo các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu, việc ngâm mặt vào nước đá mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời như sau:

Làm sáng da tức thì

Khi làn da tiếp xúc với nước đá, nhiệt độ thấp sẽ kích thích hệ thống mạch máu làm việc hiệu quả hơn, từ đó tăng cường lưu thông máu dưới da, nuôi dưỡng làn da tươi sáng và hồng hào tự nhiên. Ngay sau khi ngâm mặt vào nước đá bạn có thể cảm nhận ngay sắc da tươi tắn, làn da sáng nổi bật và tràn đầy sức sống. 

• Làm sáng da tức thì: Nhiệt độ thấp của nước đá kích thích hệ thống mạch máu hoạt động hiệu quả, tăng cường lưu thông máu dưới da, giúp da trở nên tươi sáng và hồng hào tự nhiên.
• Ngăn ngừa lão hóa da: Lỗ chân lông co lại khi tiếp xúc với nước đá lạnh, giúp se khít lỗ chân lông và giảm thiểu các tác nhân gây lão hóa da.
• Bảo vệ lớp trang điểm trên da: Ngâm mặt vào nước đá giúp giảm tiết dầu và thu nhỏ lỗ chân lông, hạn chế trôi lớp trang điểm trên da.
• Làm dịu làn da kích ứng, nổi mẩn đỏ: Nước đá giúp làm dịu làn da bị kích ứng, giảm cảm giác khó chịu và giảm sưng hiệu quả.
• Giảm mụn sưng viêm: Ngâm mặt vào nước đá là cách giảm sưng cho mụn viêm hiệu quả.
• Hạn chế sưng và thâm quầng mắt: Ngâm mặt vào nước đá giúp giảm sưng và thâm quầng mắt sau khi thức khuya.
• Se khít lỗ chân lông: Phương pháp này giúp se khít lỗ chân lông, giảm mụn trứng cá và hạn chế bít tắc lỗ chân lông.

Cách thực hiện ngâm mặt vào nước đá làm đẹp da

Mặc dù phương pháp ngâm mặt vào nước đá có nhiều hiệu quả đối với làn da, nhưng thực tế lại rất đơn giản và không phức tạp như nhiều người nghĩ. Dưới đây là các bước thực hiện cụ thể giúp bạn có được làn da tươi sáng như ý muốn:

• Bước 1: Chuẩn bị một thau sạch, nước sạch và một khay đá tinh khiết.
• Bước 2: Tẩy trang và làm sạch làn da bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt nhẹ nhàng để da được sạch thoáng và dễ thấm hút dưỡng chất từ các bước sau.
• Bước 3: Đổ nguyên liệu đã chuẩn bị vào thau và bắt đầu ngâm mặt vào nước đá.
• Bước 4: Thực hiện ngâm da mặt vào nước đá trong 3 – 5 phút hoặc đến khi thấy nước đá không còn lạnh nữa.
• Bước 5: Rửa lại da với nước sạch và tiếp tục dưỡng da bằng toner, serum và kem dưỡng da như thường lệ.

Ngoài việc sử dụng đá lạnh làm từ nước tinh khiết, bạn cũng có thể dùng nước ép trái cây, nước trà xanh, nước chanh, hoặc các loại nước đóng chai đông lạnh khác để ngâm mặt và hỗ trợ dưỡng da sáng hơn, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho da.

Lưu ý khi làm đẹp bằng cách ngâm mặt vào nước đá

Để đạt hiệu quả cao nhất và hạn chế tổn thương da khi thực hiện phương pháp ngâm mặt vào nước đá, hãy lưu ý những điều dưới đây:

• Nhiệt độ của nước đá cần đảm bảo không quá thấp, tránh để nước dưới ngưỡng 0 độ C để không làm da bị bỏng lạnh, gây ửng đỏ và mất cảm giác.
• Thực hiện ngâm mặt vào nước đá trong khoảng 3 – 5 phút hoặc tối đa 5 – 7 phút, không ngâm quá lâu để tránh phản tác dụng và hại cho da.
• Làm sạch da cẩn thận bằng cách tẩy trang và rửa mặt trước khi ngâm.
• Nên thực hiện ngâm mặt vào nước đá vào buổi sáng để tăng cường thẩm thấu dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng da và kích thích tinh thần tỉnh táo hơn.

Mặc dù phương pháp ngâm mặt vào nước đá mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời và dưỡng da lâu dài, nhưng chỉ nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng quá nhiều để tránh tổn thương da do nhiệt độ thấp và phản ứng kích ứng không mong muốn. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trên da, hãy ngừng ngay và tìm đến bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn cụ thể và chính xác, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế. Họ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bạn.